疲劳值是影响游戏进程的重要机制，合理提升和恢复疲劳值是玩家需要掌握的核心技巧。疲劳值上限为200点，其增长主要来源于自然时间流逝和完成特定任务。每10分钟会自动增加1点疲劳值，这是最基础的获取方式。每日完成前3次南阳匪乱、飞贼横行、江湖送信和缉拿恶徒任务时，每次可获得3点疲劳值，每日通过这些任务最多可获得36点。若选择由门客代劳完成任务，则每次仅获得1点疲劳值，每日上限降至12点。每日首次完成古寺失窃任务可获得20点疲劳值，门客代劳则为10点。这些任务构成了疲劳值获取的主要途径。
玩家需要特别注意疲劳值的状态提示，游戏通过三种描述来反映当前疲劳值区间。当提示你只觉精神饱满，浑身上下有着用不完的力气时，说明疲劳值低于80点；你打了个哈欠，眨了眨干涩的眼睛，不由感觉到了一丝疲倦表示疲劳值在80到160之间；而你长长地打了个哈欠，又伸了一个懒腰，只觉倦意如潮水般向你涌来则意味着疲劳值已超过160点。这些提示对判断何时进行入梦操作至关重要，因为入梦需要至少80点疲劳值才能尝试。
入梦系统是消耗疲劳值的主要方式，每次尝试入梦将消耗80点疲劳值。入梦成功后，系统会根据已通关层数返还或额外扣除疲劳值。若在第一层就退出，可返还35点；从第二层开始，每上升一层会扣除5点疲劳值；到第八层时将消耗完全部80点；从第九层起，每层会额外扣除5点。这种机制要求玩家在入梦前合理规划疲劳值储备，避免因疲劳值不足影响游戏进度。入梦失败也会扣除疲劳值，但会恢复精神力，仅当点燃沉香失败时可获得限时增益效果。
提升入梦成功率的装备和道具也是管理疲劳值的重要环节。游戏提供四种香炉：暮铁炉（0%加成）、紫铜炉（10%）、银月炉（20%）和金炽炉（25%）。这些香炉可放置在卧室、下房或客房，配合特殊燃香能进一步提高入梦概率。基础香线提供40%加成，艾香50%，沉香60%，苏合香70%。理论上，使用金炽炉配合苏合香、江湖名士加成和周公之术被动技能，最高可获得110%的入梦成功率。合理配置这些道具能有效减少因入梦失败造成的疲劳值浪费。
在线状态下每小时恢复4点，离线状态下每小时恢复5点。这意味着12分钟离线可恢复1点，15分钟在线恢复1点。对于需要快速积累疲劳值的玩家，合理安排在线与离线时间很关键。游戏内某些丹药如清心丹可以降低疲劳值增加速度，回春丹则能加快恢复速度。这些道具可在关键时刻帮助玩家更高效地管理疲劳值，但需注意获取成本和实际效用比。
掌握这些疲劳值的获取、消耗和恢复机制，玩家可以更科学地规划游戏时间，避免因疲劳值管理不当造成的进度延误。建议玩家根据自身游戏习惯，建立适合的疲劳值积累节奏，既不过度消耗时间在低效获取方式上，也不因疲劳值不足错过重要游戏内容。通过系统性的理解和应用这些机制，能够显著提升在放置江湖中的整体游戏体验。
