彩虹市（Celadon City）是关都地区的重要城市之一，这里不仅拥有百货大楼、游戏厅等设施，还能获得多种稀有精灵。其中最具代表性的稀有精灵是伊布（Eevee），它位于彩虹大厦的顶楼，玩家需要从后门进入才能到达目标房间。游戏厅的代币兑换区可以换取迷你龙（Dratini）、飞天螳螂（Scyther）和3D龙（Porygon）等高价值精灵，但需要积累大量代币。
彩虹大厦是获取伊布的核心地点，玩家需绕到大楼后侧入口，通过楼梯抵达顶层。伊布作为能够进化成多种属性的特殊精灵，其价值在游戏中极高。需若直接从正门进入则无法触发该事件。游戏厅的代币兑换机制要求玩家通过迷你游戏或检索地板收集代币，兑换迷你龙需2100代币，飞天螳螂需2500代币，而3D龙则需要9999代币，建议优先规划代币使用。
除直接获取的精灵外，彩虹市还隐藏着技能机与道具的交互机会。百货大楼顶楼的小女孩会依据玩家赠送的饮料类型回赠不同技能机，例如赠送美味之水可获得技能机16（光墙），赠送塞可汽水则获得技能机20（神秘护身）。这些技能机对战斗策略的补充至关重要。彩虹市右侧的16号道路被小树阻挡的区域，需使用居合斩进入后可获得秘传机02（飞翔）。
火箭队游戏厅是彩虹市的另一关键区域，击败内部成员并调查海报后可进入地下基地。此事件虽不直接关联稀有精灵获取，但完成后会解锁道馆挑战资格，进一步推动主线剧情。建议玩家在探索彩虹市时优先完成伊布与代币兑换，再逐步处理支线任务，以确保资源高效利用。
最后需注意，全国图鉴集齐后返回彩虹大厦三楼与开发员对话，可获得荣誉证书。这一细节虽不影响精灵收集，但为完成度导向的玩家提供了额外目标。彩虹市的综合价值体现在精灵、技能机与剧情的多重交织，合理规划探索顺序能显著提升游戏效率。
