将角色提升至145级需要系统性的规划和高效的资源管理。明确每日游戏时间分配是基础，建议优先完成主线任务和国战活动，这两者提供的经验值远高于常规副本。双倍经验时段是升级的关键窗口，务必集中完成高收益任务，如经验副本和军团挑战。技能点的分配同样重要，建议优先提升主角的核心技能，再根据副本需求调整其他技能。资源管理上需避免浪费，尤其是镔铁和粮食，确保它们用于关键装备强化和兵力补充。
装备属性对角色战力影响显著，145级阶段需重点强化驱虎、灵龟等套装，尤其是提升血量与防御属性以应对高难度副本。副本挑战是经验获取的重要途径，推荐采用陆逊灵龟起手+周瑜驱虎控场+赵云凤凰输出的阵容组合，利用战法连携最大化效率。参与游戏内限时活动如矿山开采或杏花酒宴，能额外获取大量经验道具和觉醒材料。注意保持在线时长，定时领取挂机奖励，并合理利用借兵功能减少兵力损耗。
武将培养是升级的核心环节，145级后建议重点培养魏延、典韦等防御型武将，搭配周泰的群体增益效果。晶石系统需优先升级至15级以上并转化为神石，斩杀和乱舞属性对后期副本至关重要。联盟协作不可忽视，通过联盟资源援助和组队国战能显著提升经验获取效率。若遇到卡级情况，可回溯前期副本查漏补缺，或调整战术利用地形优势，例如平原副本优先使用骑兵。
长期规划上，需平衡等级提升与战力养成。145级后每级所需经验大幅增加，建议每周制定目标，例如完成特定数量远征或隐藏副本。定期参与陨铁大放送等活动积累强化材料，避免因装备短板拖慢进度。游戏内社交功能如好友互助和联盟科技也能提供经验加成。耐心与持续投入是关键，通过数据复盘调整策略，逐步逼近150级门槛。
